30 Kasım 2015 Pazartesi

IDEAL GOGUSLER ICIN EGZERSIZLER?

IDEAL GOGUSLER ICIN EGZERSIZLER?


Kadınlara Özel: Göğüs Kaslarını Sıkılaştırmak İçin 4 Egzersiz
Bu videomuzda uzman spor eğitmeni Nurya Büyük Aleksayan, sıkı göğüsler için dört yararlı egzersiz gösteriyor. Bu hareketleri düzenli olarak yaptığınızda ideal göğüslere sahip olabilirsiniz. Göğüslerin en büyük düşmanı bildiğimiz üzere yerçekimi. Nurya Büyük Aleksayan'ın hazırladığı egzersiz programını takip ederek yer çekiminin yarattığı olumsuz sonuçları azaltabilirsiniz.

Hiç yorum yok: